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  • 古人强调“正襟危坐”,也就是端端正正地坐着,臀部微微地往后翘,前面的气自然就往下沉,后面的气自然就往上升。 当身体的姿势调好以后,检测的标准是脖子挨着衣领,视线落在前面一米五左右的地方。脖子两边的大动脉是往上供血的,静坐的时候,脖子仰起来,两条动脉的血液运行速度就会加快,脑供血足了,脑细胞就活跃了,头脑就会兴奋。 姿势调好之后,舌顶上腭,脑上腺就会分泌,脑细胞就会活跃、兴奋,人就会变得年轻。所谓的舌顶上腭是有诀窍的,舌头要往后卷,用舌背顶着上腭。 接下来是调呼吸。气无论是吸进还是
  • 古人强调“正襟危坐”,也就是端端正正地坐着,臀部微微地往后翘,前面的气自然就往下沉,后面的气自然就往上升。 当身体的姿势调好以后,检测的标准是脖子挨着衣领,视线落在前面一米五左右的地方。脖子两边的大动脉是往上供血的,静坐的时候,脖子仰起来,两条动脉的血液运行速度就会加快,脑供血足了,脑细胞就活跃了,头脑就会兴奋。 姿势调好之后,舌顶上腭,脑上腺就会分泌,脑细胞就会活跃、兴奋,人就会变得年轻。所谓的舌顶上腭是有诀窍的,舌头要往后卷,用舌背顶着上腭。 接下来是调呼吸。气无论是吸进还是 >>
  • 来源:www.ciyujisi.com/content/?1150.html
  • 给我生命那摇曳的大山啊,是您孕育了我们山里人,给我们生存和生活的权利, 75年,14岁的我考上了县中学,山里的日子是很清苦的,马上就要开学了,父亲背着几十斤重的榛子。带着我去上学,想换钱给我交学费,100多里的山路很不好走,那个时代交通很是不方便,我们父子二人走了六个小时,终于到县城,父亲把榛子卖了,送我去学校,临走的时候嘱咐说,惠儿:一定照顾好自己,别苦着,饭一定要吃饱,父亲走了,我看着父亲的背影,我的心里真的有些酸涩,日子过的很快,转眼就要放假了,父亲依然是背了点山货到县城来卖,卖完了到学校接我回家
  • 给我生命那摇曳的大山啊,是您孕育了我们山里人,给我们生存和生活的权利, 75年,14岁的我考上了县中学,山里的日子是很清苦的,马上就要开学了,父亲背着几十斤重的榛子。带着我去上学,想换钱给我交学费,100多里的山路很不好走,那个时代交通很是不方便,我们父子二人走了六个小时,终于到县城,父亲把榛子卖了,送我去学校,临走的时候嘱咐说,惠儿:一定照顾好自己,别苦着,饭一定要吃饱,父亲走了,我看着父亲的背影,我的心里真的有些酸涩,日子过的很快,转眼就要放假了,父亲依然是背了点山货到县城来卖,卖完了到学校接我回家 >>
  • 来源:bbs.vsread.com/thread-414430.html
  • 夏季饮茶有哪些好处呢,又有哪些茶更适宜在夏季饮用呢?博鳌一龄品味智慧人生茶文化首席讲师刘依川和您一起探讨!    博鳌一龄品味智慧人生茶文化首席讲师 国家高级茶艺师 武夷山茶叶协会理事   茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶,都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求,还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明,茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热,不妨来一杯茶解解暑吧!
  • 夏季饮茶有哪些好处呢,又有哪些茶更适宜在夏季饮用呢?博鳌一龄品味智慧人生茶文化首席讲师刘依川和您一起探讨! 博鳌一龄品味智慧人生茶文化首席讲师 国家高级茶艺师 武夷山茶叶协会理事 茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶,都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求,还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明,茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热,不妨来一杯茶解解暑吧! >>
  • 来源:m.sohu.com/a/160522730_664741?_f=m-article_28_feeds_14
  • 《清心*静心*舒心》湖北省庆典行业协会会员2日休闲游圆满结束长阳方山&清江画廊-协会活动-湖北省庆典行业协会|武汉庆典设备|全息投影|摄影摄像|微电影|舞台桁架|灯光音响|鲜花绿植|礼仪人员|庆典活动策划|庆典活动设计
  • 《清心*静心*舒心》湖北省庆典行业协会会员2日休闲游圆满结束长阳方山&清江画廊-协会活动-湖北省庆典行业协会|武汉庆典设备|全息投影|摄影摄像|微电影|舞台桁架|灯光音响|鲜花绿植|礼仪人员|庆典活动策划|庆典活动设计 >>
  • 来源:www.hbqdxh.com/index.php/index_view_aid_161.html
  • 项目介绍:南山静心苑总占地面积131.9亩地,总建筑面积在9万4千平米左右,商业所占面积在6千多平米。小区由14栋板式多层和10栋高层错落有 项目配套:南山是国家首批5A级旅游景区,国家级森林公园,这里还有世界最大的279洞高尔夫球场,约合50平方公里的绿地,使这里成为了名副其 交通状况:海:龙口港:中国沿海最大的对非出口贸易口岸,龙口港水陆交通便捷,拥有七十多条国内外航线,目前港口还正在扩建,不久还会通
  • 项目介绍:南山静心苑总占地面积131.9亩地,总建筑面积在9万4千平米左右,商业所占面积在6千多平米。小区由14栋板式多层和10栋高层错落有 项目配套:南山是国家首批5A级旅游景区,国家级森林公园,这里还有世界最大的279洞高尔夫球场,约合50平方公里的绿地,使这里成为了名副其 交通状况:海:龙口港:中国沿海最大的对非出口贸易口岸,龙口港水陆交通便捷,拥有七十多条国内外航线,目前港口还正在扩建,不久还会通 >>
  • 来源:www.longkou.ccoo.cn/post/xinloupan/4678x.html
  • -->   本报记者 易建阳   或静心于古朴书院,或闲情于湖心小岛,或安睡在碧波之上,或隐居在山野禅房。来到保亭黎族苗族自治县的缘真岛神玉书院,你自然会放缓脚步,抛开尘世杂念,尽享闲适与逍遥。   缘真岛神玉书院坐拥群山翠湖,主要依托水面近700亩的缘真湖(毛真水库)开发建设,在水边和岛上建枕水湖居、湖心岛居、观湖山居等多种独特体验客房,再辅以水上风味餐厅、湖心岛餐厅、神玉书院主题斋舍、归朴书舍等,让游客充分亲近大自然的同时,感受一股浓郁的国学文化气息。   10月5日下午,记者在缘真岛神玉书院看到,
  • -->   本报记者 易建阳   或静心于古朴书院,或闲情于湖心小岛,或安睡在碧波之上,或隐居在山野禅房。来到保亭黎族苗族自治县的缘真岛神玉书院,你自然会放缓脚步,抛开尘世杂念,尽享闲适与逍遥。   缘真岛神玉书院坐拥群山翠湖,主要依托水面近700亩的缘真湖(毛真水库)开发建设,在水边和岛上建枕水湖居、湖心岛居、观湖山居等多种独特体验客房,再辅以水上风味餐厅、湖心岛餐厅、神玉书院主题斋舍、归朴书舍等,让游客充分亲近大自然的同时,感受一股浓郁的国学文化气息。   10月5日下午,记者在缘真岛神玉书院看到, >>
  • 来源:hnrb.hinews.cn/html/2014-10/07/content_1_9.htm
  • 如果说阳朔是一个大盆景,那大榕树便是其中不可忽略的盆栽。这棵古榕高17m,树冠径7km,传说自晋朝种下,距今已有1500年多岁高龄。近瞧,盘根错节,榕须落地成根,独树成林;远观,如朵巨大的蘑菇云拔地而起。 比起树龄,让它声名鹊起的也许更多是因为刘三姐在树下向阿牛哥抛出了定情绣球,电影《刘三姐》正是在此取景。 景区内玩点其实在古树周围。金宝河在缓慢流淌,小河为一坝拦截,水涨时水滚坝面,水少时,可脱了鞋跑上去嬉水,清凉的河水漫过脚面,透彻心凉。还可尝试玩自助竹筏,当回掌筏人,也很乐在其中。 门票 门票20元
  • 如果说阳朔是一个大盆景,那大榕树便是其中不可忽略的盆栽。这棵古榕高17m,树冠径7km,传说自晋朝种下,距今已有1500年多岁高龄。近瞧,盘根错节,榕须落地成根,独树成林;远观,如朵巨大的蘑菇云拔地而起。 比起树龄,让它声名鹊起的也许更多是因为刘三姐在树下向阿牛哥抛出了定情绣球,电影《刘三姐》正是在此取景。 景区内玩点其实在古树周围。金宝河在缓慢流淌,小河为一坝拦截,水涨时水滚坝面,水少时,可脱了鞋跑上去嬉水,清凉的河水漫过脚面,透彻心凉。还可尝试玩自助竹筏,当回掌筏人,也很乐在其中。 门票 门票20元 >>
  • 来源:www.uddtrip.com/news/detail/1938.html
  • 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止,不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
  • 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止,不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。 >>
  • 来源:www.jxtobo.com/15216.html
  • 心静,不为欲望沉浮心境,把琐杂的贪和欲统统淡化,心通达方觉世界之宏阔。生活中,烦恼和困惑有时常常来袭,说心清心静无烦忧,那不是常人所能及的境界。能够及时排除困扰,持乐观生活态度,那便是智者。遇到迷惑时,要善于打开心结,不钻牛角尖,从生活的另一方光明之处开窗,让心灵澈亮起来。一个人内心装满纯美的思想,他的心灵才能净化,才能摆脱生活中的一个个困境。
  • 心静,不为欲望沉浮心境,把琐杂的贪和欲统统淡化,心通达方觉世界之宏阔。生活中,烦恼和困惑有时常常来袭,说心清心静无烦忧,那不是常人所能及的境界。能够及时排除困扰,持乐观生活态度,那便是智者。遇到迷惑时,要善于打开心结,不钻牛角尖,从生活的另一方光明之处开窗,让心灵澈亮起来。一个人内心装满纯美的思想,他的心灵才能净化,才能摆脱生活中的一个个困境。 >>
  • 来源:blog.sina.com.cn/s/blog_5fbee26c0100jxw1.html
  • 据悉,武隆和顺镇策划举办首届风车科普艺术节会在和顺场镇和兴顺沿线、静心湖周边和寺院平风景区,挂10万只风车,与58台大风车一道,扮靓整个风车小镇。 大黄蜂、威震天、小黄人、熊大熊二等动漫大咖也将空降和顺,进行主题表演。大黄蜂、威震天等将进行变身表演,并在寺院坪景区巡游,与市民和游客互动;小黄人、熊大熊二等汇聚形成主题动漫展区,小朋友们都可以留影合照。
  • 据悉,武隆和顺镇策划举办首届风车科普艺术节会在和顺场镇和兴顺沿线、静心湖周边和寺院平风景区,挂10万只风车,与58台大风车一道,扮靓整个风车小镇。 大黄蜂、威震天、小黄人、熊大熊二等动漫大咖也将空降和顺,进行主题表演。大黄蜂、威震天等将进行变身表演,并在寺院坪景区巡游,与市民和游客互动;小黄人、熊大熊二等汇聚形成主题动漫展区,小朋友们都可以留影合照。 >>
  • 来源:cq.cqnews.net/cqqx/html/2018-07/10/content_44585674.htm
  • 灼灼荷花瑞,亭亭出水中。炎炎夏日,到哈素海赏荷成了人们盛夏消遣静心的好去处。哈素海是天然湖泊,有"塞外西湖"之称。每年夏天,湖清水深,碧波荡漾、蒲苇丰茂,鸟飞鱼跃,水天一色,吸引了大量游客参观、游玩。
  • 灼灼荷花瑞,亭亭出水中。炎炎夏日,到哈素海赏荷成了人们盛夏消遣静心的好去处。哈素海是天然湖泊,有"塞外西湖"之称。每年夏天,湖清水深,碧波荡漾、蒲苇丰茂,鸟飞鱼跃,水天一色,吸引了大量游客参观、游玩。 >>
  • 来源:www.northnews.cn/2018/0716/2892715.shtml
  • 推荐指数: 夏季平均气温:16.95 负氧离子含量:10万/立方厘米 绿化率:96% 平均海拔:1300米 咨询电话:023-71669888 公共交通: 江北国际机场-南川客运中心站-金佛山北坡(旅游大巴)。 龙头寺汽车站-南川客运中心站-金佛山北坡(旅游大巴)。 南坪汽车站-南川客运中心站-金佛山北坡(旅游大巴)。 自驾路线: 北坡:内环快速-渝湘高速(界石)-巴南站-金佛山-经省道104-三泉镇-金佛山坡。 西坡:内环快速-渝湘高速(界石)-巴南站-南川互通转南万高速-金佛山西-沿省道41
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  • 来源:www.yydaobao.com/pointNews/201607/2818.html
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  • 来源:cq.cqnews.net/cqqx/html/2018-07/10/content_44585674.htm
  •   渐入山里,忘了来之所求。山秋景色渐次呈现在我眼前,不同品种的树木,在秋风的描绘下现出不同的色彩。原来渐冷的气温犹如调色盘,不同树叶经过调色盘的浸润后变成五彩色,一句诗似烧非烟火,如花不待春不禁涌上心头。    漫步林间,乐赏秋之静美,心生幽趣。兴往林深处走去,潺潺水声,悦耳清心,但见一方水池现于我的眼前,池水清澈透明,水面上飘浮着落叶,微风吹过,波澜不惊。
  •   渐入山里,忘了来之所求。山秋景色渐次呈现在我眼前,不同品种的树木,在秋风的描绘下现出不同的色彩。原来渐冷的气温犹如调色盘,不同树叶经过调色盘的浸润后变成五彩色,一句诗似烧非烟火,如花不待春不禁涌上心头。   漫步林间,乐赏秋之静美,心生幽趣。兴往林深处走去,潺潺水声,悦耳清心,但见一方水池现于我的眼前,池水清澈透明,水面上飘浮着落叶,微风吹过,波澜不惊。 >>
  • 来源:www.puercn.com/cwh/cwhc/123141.html
  • 为感受地藏菩萨的大愿精神与佛国神奇美景,伴着明媚的阳光,我驱车十余小时来到了人间仙境佛国九华山。  九华山花台景区祈福静心之旅    这是九华山游客接待服务中心,据景区工作人员说,周末、节假日自驾车不可以直接开上山,今天不是周末,自己可以开车上去。大厅里的工作人员蛮热情     九华山门票售票点,有点像高速收费站。     花台景区入口,迎面而来的自驾游车队。     自驾游服务点,停车咨询后了解到,从左边入口上去就直达花台景区了,右边是通往九华街的。据大厅工作人员介绍,花台景区是九华山 天然睡佛所
  • 为感受地藏菩萨的大愿精神与佛国神奇美景,伴着明媚的阳光,我驱车十余小时来到了人间仙境佛国九华山。 九华山花台景区祈福静心之旅   这是九华山游客接待服务中心,据景区工作人员说,周末、节假日自驾车不可以直接开上山,今天不是周末,自己可以开车上去。大厅里的工作人员蛮热情    九华山门票售票点,有点像高速收费站。    花台景区入口,迎面而来的自驾游车队。    自驾游服务点,停车咨询后了解到,从左边入口上去就直达花台景区了,右边是通往九华街的。据大厅工作人员介绍,花台景区是九华山 天然睡佛所 >>
  • 来源:www.jhs303.com/line/show.asp?id=54
  • 自净其心,自修自行六祖传授自性五分法身香前所述。 净心,应是现阶段第一要务,这是读过《六祖坛经》这本国学经典后的感悟。 以前我的理解:需要通过外在的行为或事物来逐渐的洗涤自己的心灵,如友善待人、乐于助人、不斤斤计较等,使自己离充满正能量这一步逐渐接近。 而现在我认为善就在自己的内心中,净心不是净化内心,而是要了解到内心本是净,并努力守护这份净。不因见到他人在做恶,而去动摇自己的内心,也绝不能做那些恶,即使这会带来一些短暂的利益或好处,这样才能不被恶所沾染。净心的另一个层面我认为是,发自内心
  • 自净其心,自修自行六祖传授自性五分法身香前所述。 净心,应是现阶段第一要务,这是读过《六祖坛经》这本国学经典后的感悟。 以前我的理解:需要通过外在的行为或事物来逐渐的洗涤自己的心灵,如友善待人、乐于助人、不斤斤计较等,使自己离充满正能量这一步逐渐接近。 而现在我认为善就在自己的内心中,净心不是净化内心,而是要了解到内心本是净,并努力守护这份净。不因见到他人在做恶,而去动摇自己的内心,也绝不能做那些恶,即使这会带来一些短暂的利益或好处,这样才能不被恶所沾染。净心的另一个层面我认为是,发自内心 >>
  • 来源:www.enet.com.cn/article/2016/0202/A20160202010142.html
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